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Saúde

Vida saudável em dois verbos
por Godofredo Couto (Graduado da Escola de Ministros Rhema Itinerante em Brasília-DF) Durante 11 anos trabalhei como Jornalista em uma empresa de planos de saúde. Lá, eu aprendi que apenas dois verbos são fundamentais para termos uma vida física saudável: EXERCITAR-SE e ALIMENTAR-SE BEM. O resto foi criado para assessorar esses dois desafios que temos […]
Você já parou para beber água?
Por Laís Souza (Graduada no Centro de Treinamento Bíblico Rhema) A água é um dos elementos mais importantes para a manutenção da vida. Estima-se que a substância represente de 40% a 80% do peso total do ser humano, além de ser indispensável para quase todas as funções vitais realizadas em nosso organismo. Mesmo sendo fundamental […]